Penyebab Luka Batin

Penyebab Luka Batin


Faktor Penyebab Luka Batin

Peristiwa yang bisa jadi pemicu dan  penyebab luka batin pada orang dewasa a.l.

  • Putus cinta, perceraian
  • Dikhianati pasangan hidup
  • Pelecehan seksual / pemerkosaan
  • Kematian orang yang dicintai
  • Kehamilan, keguguran, kelahiran anak
  • Tersangkut masalah hukum
  • Masalah ekonomi, kehilangan pekerjaan
  • Kehamilan sebelum nikah
  • Kehilangan jabatan
  • Ketidak puasan dalam pekerjaan
  • Trauma Akibat Kecelakaan

Penyebab Luka Batin Pada Anak

Masa kanak kanak yang seharusnya menjadi masa paling bahagia dalam kehidupan seseorangm tetapi kadang justru terjadi hal yang dapat menjadi penyebab luka batin  seperti:

  • Harapan orang tua terhadap anak yang terlalu tinggi
  • Pelecehan seksual terhadap anak
  • Tekanan lingkungan sosial  
  • Perceraian orang tua 
  • Ketidak perdulian orang tua terhadap anak
  • Kekerasan terhadap anak 
  • Ketidak harmonisan hubungan orang tua

Baca Juga: Iridology – Mata Jendela Kesehatan Anda

Gejala Luka Batin

Terjadi beberapa perubahan kondisi emosional, motivasi, perilaku motorik dan kognitif seperti :
  • Selalu merasa sedih, muram, terpuruk, depresi
  • Menangis tanpa sebab
  • Mudah tersinggung
  • Gelisah, tidak sabaran
  • Tidak termotivasi
  • Selalu merasa malas dan sulit bangun pagi
  • Tidak berminat pada kegiatan seksual
  • Bergerak atau berbicara dengan lebih perlahan daripada biasanya
  • Perubahan dalam kebiasaan tidur (tidur terlalu banyak atau terlalu sedikit, bangun lebih awal dari biasanya dan merasa kesulitan untuk kembali tidur di pagi buta )
  • Perubahan dalam selera makan (makan terlalu banyak atau terlalu sedikit)
  • Perubahan dalam berat badan (bertambah atau kehilangan berat badan)
  • Berfungsi kurang efektif di tempat kerja atau di sekolah
  • Kesulitan berkonsentrasi atau berpikir jernih
  • Berpikir negatif mengenai diri sendiri dan masa depan
  • Perasaan bersalah atau menyesal mengenai kesalahan di masa lalu
  • Kurangnya self esteem / kurang harga diri
  • Berpikir akan kematian atau  bunuh diri

(Disadur dari Buku Psikologi Abnormal Jilid 1 – Jeffrey S.Nevid, Spencer A.Rathus, Beverly Greene.  – Penerbit Erlangga)

Luka Batin yang dibiarkan berlarut larut akan berdampak pada kehidupan individu dan bisa berakibat pada penyakit jiwa yang berat, seperti Bipolar, atau Schizophrenia. Sehingga perlu dilakukan pengobatan dan konsultasi dini pada ahli kesehatan jiwa seperti psikolog, psikiater atau hipnoterapis.

Baca Juga: Luka Batin Pada Anak