Relaksasi Body Scan – Cara Menghilang Stres Dengan Self Hipnosis

Relaksasi Body Scan – Cara Menghilang Stres Dengan Self Hipnosis

Berikut ini saya akan sharing bagaimana cara menghilangkan stres dengan relaksasi body scan. Anda bisa lakukan ini secara terus menerus tanpa ada efek samping selain rasa relaks bebas dari stres Saya akan mengajak anda mengalami sesuatu yang baru, yaitu belajar dan merasakan relaksasi  yang dalam, yang sangat penting buat menghilangkan stres dan kesehatan secara menyeluruh. Carilah tempat …

--- Lanjut Baca ----

Pengaruh Stres Terhadap Kesehatan

Pengaruh Stres Terhadap Kesehatan

Stres adalah kondisi psikologis yang diakibatkan tekanan psikis yang berlebihan seperti beban pekerjaan yang berlebihan, kematian pasangan, kehilangan pekerjaan, masalah ekonomi dsb. Pengaruh stres tidak hanya menurunkan kemampuan kita dalam menyesuaikan diri , tetapi secara umum juga mempengaruhi kesehatan. Hampir semua penyakit fisik yang dialami seseorang berhubungan dengan stres. Banyak sekali pengaruh stres terhadap kesehatan, …

--- Lanjut Baca ----